Yaşam Koçluğu

Koçluk; akıl ve ruh sağlığı açısından sorunları olmayan bireylerin ve grupların özel yaşamlarını ve iş performanslarını zenginleştirmektir. Bulundukları yerden, ulaşmak istedikleri yere varmalarına; isteklerine, hayallerine ve gerçekçi hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaktır.

Yaşam Koçu, psikolojik destek sağlar, bilgi verir ve kişiyi cesaretlendirir. Kişinin hedeflerine ve amaçlarına varmalarına yardımcı olurlar.Belirli bir alanda performanslarını geliştirmelerine, yaşam kalitelerini arttırmalarına ve ileriye gitmelerine de destek olurlar. Kişiyi zor zamanlarında cesaretlendirir ve destekler.

Koçlar dinler, gözlem yapar ve koçluk yaklaşımını her danışanın gereksinimlerine uydururlar. Çözümlerin ve stratejilerin danışanda olduğuna inanırlar; danışanın yaratıcılığına ve becerisine güvenirler. Danışanın sahip olduğu becerileri, zenginliği ve yaratıcılığı ortaya çıkarmak için destek sağlarlar.

Tüm hayatını hakkında bilgi sahibi olan, kim olduğunu ve neye ihtiyacı olduğunu bilen kişinin kendisidir. Yaşam koçluğu sürecinde; istediğiniz şeylerin neden gerçekleşmediğini anlamak, hayatınızda olumsuz giden bir çok şeyin nedenini keşfetmek, hayatta denge ve tatmin yaratmak, değişim ve gelişim fırsatlarını görmek, anlamlı bir hayat için potansiyelin maksimum kullanılması hedeflenir.

Koçluk hizmeti alma nedenleri:
  • Hedefini bulma
  • Başarısını daha ileri taşıma
  • Sağlıklı karar verme
  • İçindeki dehayı, potansiyeli ortaya çıkarma
  • Kaygıyla başa çıkma
  • Kendini ifade edebilme
  • Zor insanlarla başa çıkma
  • Daha iyi iletişim kurabilme
  • Temel iletişim becerileri ve empatik anlayış geliştirme
  • Problem çözme becerileri kazanma
  • Stres yönetimi
  • Problemlerle başa çıkma
  • Daha verimli çalışma yöntemleri
  • Çatışma çözme becerileri
  • Beden dilini etkin kullanma
  • Kendini ifade etme
  • Duygusal zeka ile iş hayatında başarılı ve özel hayatta mutlu olma
İzmit Yaşam Koçluğu Alma

Makaleler

Fobiler Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları Panik Atak Obsesif-Kompulsif Bozukluk (Takıntı Ve Zorlantılar) Travma Sonrası Stres Bozukluğu Kişilik Bozuklukları Kayıp ve Yas Dürtü Kontrol Bozuklukları Somatizasyon Bozukluğu Konversiyon Bozukluğu (Histeri) Hipokondriyazis Uyku Bozuklukları Yeme Bozuklukları Cinsel Kimlik Problemleri Stresle Başa Çıkma Ve Öfke Kontrolü Depresyon Bağımlılık Kronik Yorgunluk Özgüven Problemleri Yaşam Koçluğu Kişisel Gelişim İletişim Sorunları Sağlıklı Düşünme Ve Karar Verme Online Terapi Evlilik Öncesi Danışmanlık Mutsuz Evlilik Güven Kaybı Aldatma - Aldatılma Sorunu Boşanma Kararsızlığı Evlilikte Kişilik Çatışmaları Eşler Arasındaki Sorunlar Boşanma Süreci ve Çocuk Cinsel Eğitim Sınav Kaygısı Öğrenci Koçluğu Ders Başarısı ve Motivasyon Kimlik Bocalaması Öfke ve Saldırganlık Davranış Bozuklukları Sosyal Uyum Sorunları İnternet - Bilgisayar Bağımlılığı Dikkat ve Konsantrasyon Sorunları Uyku Problemleri Okul Fobisi Tırnak Yeme Yalan Söyleme Tikler ve Takıntılı Davranışlar Beslenme ve Yeme Bozuklukları Vajinismus Erken Boşalma Cinsel İsteksizlik Ereksiyon Sorunu Orgazm Sorunları Cinsel Tiksinti Bozukluğu Kadınlarda Disparoni Satiriasis Nemfomani Play Attention Eğitim Koçluğu Testler EMDR Terapisi Hipnoz Terapisi Yaşam Koçluğu ANTİDEPRESAN ÇIKMAZI BOŞANMA SONRASI DEPRESYON EVLİLİKTE CİNSEL YAŞAMIN ÖNEMİ OKUL BAŞARISINDAN HAYAT BAŞARISINA PSİKOLOJİK DESTEĞİN ÖNEMİ ALDATMA VE ALDATILMA SORUNLARI HİPERAKTİVİTE VE DİKKAT EKSİKLİĞİ EVLİLİKTE CİNSEL UYUM KADIN VE ERKEKLERDE CİNSEL SORUNLAR PARÇALANMIŞ AİLE ÇOCUKLARI ERGENLİK DÖNEMİ SORUNLARI OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUKLAR BOŞANMA PANİK ATAKLA YAŞAMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ! CİNSEL TACİZ'İN ETKİLERİ ve TEDAVİSİ KADIN VE HAMİLELİK PSİKOLOJİSİ YALNIZLIK SENDROMU EMDR TERAPİ İLE TRAVMALARA HIZLI ÇÖZÜM EVLİLİĞİN TIKANMA NOKTALARI TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUKLARI KADIN DEPRESYONLARI EVLİLİĞİN İLK YILLARINDA EŞLER ARASI ÇATIŞMA NEDENLERİ ( İZMİT PSİKOLOG ) AİLE BAĞIMLILIĞI VE ZARARLARI EŞCİNSELLİK KADER DEĞİLDİR EVLİLİK SORUNLARINDA BOŞANMA ÇÖZÜM MÜ?